Les filles, ne soyez plus perdues au foot : on vous explique tout !

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foot

Votre sœur est tombée amoureuse d’un fan de l’OM, et vous souhaitez lui porter secours ? Quelques éléments simples à retenir.

Le foot se joue sans les mains (c’est un peu l’inverse du rugby), sauf pour le gardien de but qui, lui, a le droit (de prendre le ballon avec les mains).

Il y a onze joueurs dans chaque équipe. Les fautes sont sanctionnées par l’arbitre d’un « coup franc », c’est-à-dire que l’équipe adverse prend le ballon. Le coup franc est tiré depuis l’endroit où la faute a été commise, sauf si celle-ci a eu lieu près des buts, dans la « surface de réparation ». Une faute commise dans la surface de réparation entraîne un « penalty », un tir de ballon par l’équipe non fautive en face du but.

L’arbitre peut aussi sanctionner en distribuant un carton jaune (pas bon : le joueur quitte le terrain) ou un carton rouge (vraiment pas bon : le joueur quitte le terrain et n’est pas remplacé).

Pour éviter qu’un joueur ne se contente de rester tranquillement près des buts à attendre que le ballon ne roule vers lui, il y a aussi la règle du « hors-jeu » : tout joueur doit être plus loin de la ligne de but que le ballon et son avant-dernier adversaire. Sinon c’est la faute.

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Le trail est bien plus qu’un simple sport ; c’est une communion avec la nature, une aventure où chaque pas révèle des paysages époustouflants et où chaque montée exige un effort qui forge l’âme. C’est dans ces moments d’effort intense et de beauté sauvage que l’on découvre véritablement qui l’on est.

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